Erektilna disfunkcija (sindrom potence) se nanaša na spolno motnjo, pri kateri moški ne more imeti dovolj erekcije penisa za zadovoljive spolne izkušnje. Erektilna disfunkcija je nezmožnost ali odsotnost erekcije v stanju, ki povzroča spolno vzburjenje. Šteje se, da gre za motnjo, če težava traja dlje časa (vsaj šest mesecev) ali pri več kot dveh tretjinah poskusov. Vendar so občasne težave z erekcijo povsem normalne.
Erektilno disfunkcijo, v pogovornem jeziku imenovano tudi impotenca, ljudje včasih imenujejo. Vendar to ni edina oblika impotence (impotentia comitia) in se lahko nanaša tudi na neplodnost ("impotentia generandi").
Erektilno disfunkcijo lahko povzroči veliko stvari:
- Stres
- Strah pred neuspehom in pritiskom, da je treba dosegati rezultate.
- Depresija
- bolezni srca in ožilja ter možne poškodbe srca.
- Diabetes
- Nevrološke bolezni
- Hormonske motnje
- nezdrav življenjski slog (uživanje alkohola in nikotina, prekomerna telesna teža)
O možnih vzrokih se bomo z vami pogovorili med posvetovanjem. To vam bo pomagalo ugotoviti, ali so vzroki za erektilno disfunkcijo bolj psihološki ali fizični. Strokovnjak vam bo razložil možnosti zdravljenja in vam ponudil nasvete za preprečevanje težav v prihodnosti.
Kako se spopasti z erektilno disfunkcijo
- Začetna ocena vam bo pomagala odkriti vzrok vaše erektilne disfunkcije.
- Redno se ukvarjajte z vzdržljivostnimi športi, v katerih uživate. Vse to lahko počnete: tečete ali plavate, igrate tenis, odbojko ali kolesarite.
- Trenutke sprostitve lahko zlahka najdete s sprehodi v naravi ali vadbo joge.
- Vadite medenično dno.
- Morebitno prekomerno težo je treba zmanjšati
- Prenehajte uporabljati nikotin
- Erektilno funkcijo lahko izboljšate tudi z zmanjšanjem uživanja alkohola.
Če skrbite za svoje telesno zdravje, na primer z redno telesno vadbo, zdravo prehrano in vsakodnevnim uživanjem zdravila Eroxel, boste lahko za vedno odpravili impotenco: Eroxel Test