Šlapimo rūgšties perteklius organizme gali kauptis įvairiose kūno dalyse, pavyzdžiui, sąnariuose, inkstuose ar minkštuosiuose audiniuose, ir sukelti podagrą. Sužinokite jos fazes ir vaistus, įpročius bei mitybą, padedančius kontroliuoti jos simptomus.
Šiame kanale galite sužinoti daugiau apie podagrą: Podagra Namų gynimo priemonės
Galima išskirti tris podagros atsiradimo etapus
Pirmoji, visiškai besimptomė, atitiktų šlapimo rūgšties padidėjimą kraujyje.
Po to sąnariuose susidaro kristalai, kurie sukelia būdingiausią podagros simptomą - ūminį podagros priepuolį. Kaip rodo pavadinimas, šis priepuolis paprastai ištinka staiga, paveikdamas vieną ar kelis sąnarius. Pacientas kenčia labai stiprų skausmą, kuris paprastai prasideda naktį ir praeina per kelias dienas ar savaites. Išoriškai oda atrodo karšta ir paraudusi, ji labai jautri prisilietimui (gali būti nemalonus lapo trynimas ar bet koks kitas fizinis kontaktas). Kaip antrinis simptomas kartais gali pasireikšti karščiavimas.
Trečiasis etapas - ligos chronifikacija, vadinama podagriniu artritu. Tai įvyksta, kai priepuoliai kartojasi, o tai gali atsitikti praėjus daug laiko po pirmojo priepuolio. Podagros simptomų pasikartojimas paprastai užsitęsia ilgiau ir paprastai paveikia didesnį skaičių sąnarių nei ūminis priepuolis. Pasibaigus priepuoliui, simptomai visiškai išnyksta, bent jau ligos pradžioje, nes ligai tapus lėtine ir priepuoliams pradėjus kartotis, laikas tarp vieno priepuolio ir kito sutrumpėja, o diskomfortas pažeistoje vietoje išlieka.
Jei jau kenčiate nuo podagros, FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA gali padėti kovoti su podagra: Podagros gydymas
Kokia priežastis?
Podagrą sukelia per didelis šlapimo rūgšties kaupimasis organizme. Šlapimo rūgštis susidaro skylant medžiagoms, vadinamoms purinais. Purinų yra visuose kūno audiniuose. Jų taip pat yra daugelyje maisto produktų, pavyzdžiui, kepenyse, pupelėse ir ančiuviuose.
Įprastai šlapimo rūgštis tirpsta kraujyje, praeina pro inkstus ir su šlapimu pasišalina iš organizmo.
Šlapimo rūgšties kraujyje gali padaugėti, kai:
- organizme padidėja gaminamos šlapimo rūgšties kiekis.
- inkstai nepašalina pakankamai šlapimo rūgšties.
- valgote daug maisto produktų, kuriuose gausu purinų.
Didesnė tikimybė, kad sirgsite podagra, jei:
- turite šia liga sergančių šeimos narių.
- tu esi vyras
- turi antsvorio.
- gerti per daug alkoholio.
- valgyti per daug maisto produktų, kuriuose yra daug purinų.
- turite pažeistą fermentą, dėl kurio jūsų organizmas sunkiai skaido purinus.
- aplinkoje yra švino.
- Jums buvo persodintas organas.
- vartojate tokius vaistus kaip diuretikai, aspirinas, ciklosporinas ar levodopa.
- vartokite vitaminą niaciną.
Nepriklausomai nuo podagros priežasčių, yra daug natūralių priemonių, kurios gali padėti nuo podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros
Pasikartojantys podagros simptomai ir komplikacijos
Tai, kad žmogus patyrė podagros priepuolį, dar nereiškia, kad jis būtinai kentės daugiau. Tiesa, yra gana didelis pasikartojimų skaičius; maždaug 50% žmonių, patyrusių pirmąją reakciją, ateityje patirs kitas. Lėtinio podagrinio artrito pasekmės gali būti: sąnarių deformacija, sąnarių judrumo praradimas ir beveik nuolatinis skausmas.
Jei podagra tęsiasi jau daugelį metų, dažnai atsiranda tofų - tai gumbai, kurie susidaro aplink sąnarį, nes kristalai palaipsniui kaupiasi vienas ant kito. Šie dariniai yra neskausmingi, tačiau jie gali išopėti arba susiformuoti fistulę ir iš jų gali ištekėti balkšva medžiaga (šlapalo kristalai). Topų dažniausiai būna alkūnėse, plaštakos sąnariuose, Achilo sausgyslėje ir žastikaulyje.
Be tipiško klinikinio vaizdo, yra daugybė su podagra susijusių komplikacijų. Pacientams, sergantiems podagra, labai dažnai pasireiškia inkstų funkcijos sutrikimo požymiai, inkstų kraujagyslių sutrikimai ir inkstų kolika, pastarieji atsiranda dėl šlapimo rūgšties kristalų išsiskyrimo akmenų pavidalu. Su šio tipo artritu taip pat glaudžiai susiję širdies ir kraujagyslių sutrikimai bei hipertenzija.
Čia galite sužinoti daugiau apie visus podagros simptomus: Podagros simptomai
Kaip to išvengti?
Pačios ligos išvengti neįmanoma, tačiau galite vengti dalykų, kurie sukelia ligos simptomus. Pasiekite, kad būtų kontroliuojamos gretutinės ligos, pakeiskite gyvenimo būdą, pavyzdžiui, ribokite alkoholio vartojimą ir vartokite mažai purinų turinčią dietą, ir naudokite vaistus hiperurikemijai kontroliuoti.
Gera mityba gali padėti išvengti podagros: Podagros dieta