Kehossa oleva ylimääräinen virtsahappo voi kerääntyä kehon eri osiin, kuten niveliin, munuaisiin tai pehmytkudoksiin, ja aiheuttaa kihdin. Tutustu sen vaiheisiin sekä lääkkeisiin, tapoihin ja ruokavalioon sen oireiden hallitsemiseksi.
Tässä kanavassa voit oppia lisää kihdistä: Kihti kotiin korjaamiseksi
Voisimme erottaa kolme vaihetta puhkeamisen kihti
Ensimmäinen, täysin oireeton, vastaa virtsahapon lisääntymistä veressä.
Tätä seuraa kiteiden muodostuminen niveliin, mikä aiheuttaa kihdin tyypillisimmän oireen, joka tunnetaan nimellä akuutti kihti-isku. Kuten nimestä voi päätellä, tämä kohtaus ilmenee yleensä äkillisesti ja vaikuttaa yhteen tai useampaan niveleen. Potilas kärsii hyvin voimakkaasta kivusta, joka alkaa yleensä yöllä ja laantuu päivien tai viikkojen kuluessa. Ulkoisesti iho näyttää kuumalta ja punoittavalta ja on erittäin herkkä kosketukselle (levyn hankaaminen tai muu fyysinen kosketus voi tuntua epämiellyttävältä). Toissijaisena oireena voi toisinaan esiintyä kuumetta.
Kolmas vaihe on taudin kroonistuminen, jota kutsutaan kihtiartriitiksi. Tämä tapahtuu, kun kohtaukset toistuvat, mikä voi tapahtua kauan ensimmäisen kohtauksen jälkeen. Kihtioireiden toistuminen on yleensä ajallisesti pitkäkestoisempaa, ja se vaikuttaa yleensä useampaan niveleen kuin akuutti kohtaus. Kun kohtaus on ohi, oireet häviävät kokonaan, ainakin taudin alussa, sillä kun tauti kroonistuu ja kohtaukset alkavat toistua, aika yhden kohtauksen ja seuraavan kohtauksen välillä lyhenee ja vaiva jää vaivaamaan sairastunutta aluetta.
Jos kärsit jo kihdistä FYRON G1 CURCUMIN + FYRON G2 BOSWELLIA voi auttaa sinua torjumaan kihtiä: Kihti hoito
Mikä on syy?
Kihti johtuu virtsahapon liiallisesta kertymisestä elimistöön. Virtsahappo syntyy puriiniksi kutsuttujen aineiden hajoamisesta. Puriineja on kaikissa kehon kudoksissa. Niitä on myös monissa elintarvikkeissa, kuten maksassa, pavuissa ja sardelleissa.
Normaalisti virtsahappo liukenee vereen, kulkee munuaisten läpi ja poistuu elimistöstä virtsan mukana.
Virtsahappoa voi kertyä vereen, kun:
- elimistö lisää tuottamansa virtsahapon määrää.
- munuaiset eivät poista riittävästi virtsahappoa.
- syöt paljon runsaasti puriinipitoisia elintarvikkeita.
Olet todennäköisemmin kärsii kihdin, jos:
- sinulla on sairautta sairastavia perheenjäseniä
- olet mies
- ovat ylipainoisia
- juoda liikaa alkoholia
- syödä liikaa puriinipitoista ruokaa
- sinulla on viallinen entsyymi, joka vaikeuttaa elimistösi puriinien hajottamista.
- altistuvat lyijylle ympäristössä
- joille on tehty elinsiirto
- käyttää lääkkeitä, kuten diureetteja, aspiriinia, siklosporiinia tai levodopaa.
- Ota niasiinivitamiinia.
Riippumatta syistä kihti on monia luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa vastaan kihti: Etusivu korjaustoimenpiteitä kihti
Toistuvat kihti oireet ja komplikaatiot
Se, että henkilö on kärsinyt kihtikohtauksesta, ei tarkoita, että hän välttämättä kärsii lisää. On totta, että uusiutumisprosentti on melko korkea; noin 50% ihmisistä, jotka ovat kärsineet ensimmäisestä reaktiosta, kärsivät tulevaisuudessa muista. Kroonisen kihtiartriitin seurauksia voivat olla: nivelten muodonmuutokset, nivelten liikkuvuuden menetys ja lähes jatkuva kipu.
Jos kihti on kestänyt vuosia, nivelkipuja esiintyy usein; nämä ovat kyhmyjä, jotka muodostuvat nivelen ympärille, kun kiteet kerääntyvät vähitellen päällekkäin. Muodostumat ovat kivuttomia, mutta ne voivat haavaantua tai fistelöityä (muodostaa fistelin) ja vuotaa valkeaa ainetta (uraattikiteitä). Tophi sijaitsee yleensä kyynärpäissä, käden nivelissä, akillesjänteessä ja sormiluussa.
Tyypillisen kliinisen kuvan lisäksi kihtiin liittyy lukuisia komplikaatioita. Kihtipotilailla esiintyy hyvin usein munuaisten toimintahäiriöitä, munuaisten verisuonihäiriöitä ja munuaiskoliikkia, joista jälkimmäinen johtuu kivien muodossa olevien virtsahappokiteiden poistumisesta. Tähän niveltulehdustyyppiin liittyvät läheisesti myös sydän- ja verisuonisairaudet ja verenpainetauti.
Täällä voit oppia lisää kaikista kihdin oireista: Kihti oireet
Miten se voidaan estää?
Itse sairautta ei voi ehkäistä, mutta oireita aiheuttavia asioita voi välttää. Saavuta liitännäissairauksien hallinta, elämäntapamuutokset, kuten alkoholinkäytön rajoittaminen ja vähäpuriininen ruokavalio, sekä lääkkeiden käyttö hyperurikemian hallitsemiseksi.
Hyvä ruokavalio voi auttaa ehkäisemään kihtiä: Kihti ruokavalio