Stanowisko otwarte

Czy joga i Revolyn Ultra pomagają schudnąć?

Przybieranie na wadze jest niemal wyłącznie procesem psychicznym. Jest wynikiem połączenia przejadania się i braku ruchu. Mimo najlepszych chęci, kilogramy w końcu się gromadzą. Doświadczeni praktycy jogi odchudzającej wiedzą, że to prawda. Jeśli zauważysz, że proporcje Twojego ciała uległy zmianie, to wciąż motywuje Cię to do działania. Musisz sięgnąć w głąb siebie i przekonać samego siebie, że naprawdę chcesz być szczupły. Czasami wydaje się prawie niemożliwe, aby z całego serca poświęcić się programowi ćwiczeń i zdrowej diecie. Po prostu nie jesteś tak [...]

więcejWięcej znaczników