Отворен пост

Успешно сте отслабнали и сте намалили съотношението на мазнините в тялото си?

Ако сте успели да отслабнете и да намалите съотношението на мазнините в тялото си, това е голямо постижение. Много хора са го постигнали и затова не сте сами. Но сега установявате, че отслабването ви е спряло. След около две седмици без загуба на тегло не сте изненадани. Но би трябвало да сте. Проблемът с отслабването е, че то не е проста програма. Ако не беше сложна, никой нямаше да е с наднормено тегло. Програмата е много проста за следване, но проблемът е, че е много сложно да се спазва. Много хора я наричат [...]

прочетете повечеОще етикет