Bericht openen

Helpen Yoga en Revolyn Ultra om gewicht te verliezen?

Gewichtstoename is bijna volledig een mentaal proces. Het is het resultaat van de combinatie van te veel eten en te weinig bewegen. Ondanks al onze beste bedoelingen, zullen de kilo's zich uiteindelijk opstapelen. De ervaren beoefenaar van yoga voor gewichtsverlies weet dat dit waar is. Als je merkt dat de verhoudingen in je lichaam zijn veranderd, motiveert dit je toch om er iets aan te doen. Je moet diep in jezelf reiken en jezelf ervan overtuigen dat je echt slank wilt zijn. Soms lijkt het bijna onmogelijk om je met hart en ziel in te zetten voor een fitnessprogramma en een gezond dieet. Je bent gewoon niet zo [...]

lees meerMeer Tag