Offene Stelle

Sie haben erfolgreich abgenommen und Ihren Körperfettanteil reduziert?

Sie haben also erfolgreich Gewicht verloren und Ihren Körperfettanteil reduziert. Das ist eine großartige Leistung. Viele Menschen haben dies erreicht, Sie sind also nicht allein. Doch nun stellen Sie fest, dass Ihre Gewichtsabnahme zum Stillstand gekommen ist. Nachdem Sie etwa zwei Wochen lang kein Gewicht verloren haben, sind Sie nicht überrascht. Aber Sie sollten es sein. Das Problem beim Abnehmen ist, dass es ein sehr einfaches Programm ist. Wenn es kompliziert wäre, würde niemand übergewichtig sein. Es ist ein sehr einfaches Programm, das zu befolgen ist. Das Problem ist, dass es sehr kompliziert ist, es durchzuhalten. Viele Leute nennen es Aufhören, weil [...]

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