Pokud se vám podařilo zhubnout a snížit podíl tělesného tuku, je to velký úspěch. Toho dosáhlo mnoho lidí, a tak nejste sami. Nyní však zjišťujete, že se vaše hubnutí zastavilo. Po zhruba dvou týdnech bez úbytku hmotnosti se nestačíte divit. Ale měli byste být. Problém s hubnutím spočívá v tom, že se nejedná o jednoduchý program. Kdyby to nebylo složité, nikdo by neměl nadváhu. Je to velmi jednoduchý program, ale problém je v tom, že je velmi složité ho dodržovat. Mnozí lidé mu říkají "hubnutí" a [...]
Přečtěte si víceVíce Štítek